Εμμηνόπαυση

Δες αναλυτικά

Πως μπορώ να σε βοηθήσω ? 

Η εμμηνόπαυση είναι ένα στάδιο όπου η γυναίκα έρχεται αντιμέτωπη με πολλές αλλαγές. Συχνό φαινόμενο είναι η δυσκολία απώλεια βάρους και τα σκαμπανεβάσματα της ψυχολογίας. Επομένως, είναι πολύ σημαντική η διατροφική εκπαίδευση με στόχο την ελάττωση της συναισθηματικής κατανάλωσης φαγητού, την κάλυψη των θρεπτικών απαιτήσεων, την μείωση βάρους όπου κρίνεται απαραίτητο, και την πρόληψη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση. Μπορώ επιπλέον να σου συστήσω ειδικούς γυμναστές που θα σε βοηθήσουν μέσω της άσκησης σε συνδυασμό με την κατάλληλη διατροφή, να διατηρήσεις την μυϊκή σου μάζα και την υγεία των οστών σου. 

Είμαστε εδώ για εσένα

Δωρεάν Συνεδρία

Είστε έτοιμοι να κάνετε το πρώτο βήμα προς έναν πιο υγιή εαυτό σας; Προγραμματίστε μια δωρεάν συνεδρία και ας ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι μαζί.

Άλλες υπηρεσίες

Δες επιπλέον

apoleia barous thessaloniki

Ρύθμιση Βάρους

diatrofika klinika peristatika thessaloniki diatrofi

Παθολογικές Καταστάσεις

more caterogories

Εξατομικευμένες κατηγορίες

Diatrofi panw sou eksidikeumeni

Διατροφή και στάδια ζωής