1 κοτόπουλο
3 μέτριες πατάτες
1 λεμόνι
1-2 κ.σ μουστάρδα
4-5 κ.σ ελαιόλαδο
Αλάτι 1/2 κ.γ
Πιπέρι 1/2 κ γ
Ρίγανη 1/2 κ.γ
Γλυκιά πάπρικα 1/2 κ.γ
Πλήρες Γεύμα
Για τις πατάτες: τις κόβουμε και προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και ρίγανη. Ψήνουμε για 1 ώρα στους 180 βαθμούς. Στο μισάωρο γυρίζουμε το κοτόπουλο από την άλλη πλευρά για να πάρει χρώμα και από εκεί, και είναι έτοιμο.
Προσφέρουμε προσαρμοσμένα σχέδια, καθοδήγηση από ειδικούς και μια φιλική προσέγγιση για να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία και την ευεξία. Ας ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι μαζί!
Είναι σημαντικό να γνωρίζω τι χρειάζεται το σώμα, το μυαλό και η ψυχή μου