Βραδινό
Ανακατεύουμε σε ένα μπωλ όλα τα υλικά μαζί, προσέχουμε να μην "τραυματίσουμε" ανακατεύοντας τα υλικά μας ώστε σε κάθε μπουκιά να έχουμε λίγο από όλα!
Οι αναγνώστες μας επιλέγουν να διαβάσουν συχνά τα παρακάτω άρθρα. Μήπως ήρθες και η σειρά σου;
Προσφέρουμε προσαρμοσμένα σχέδια, καθοδήγηση από ειδικούς και μια φιλική προσέγγιση για να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία και την ευεξία. Ας ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι μαζί!
Είναι σημαντικό να γνωρίζω τι χρειάζεται το σώμα, το μυαλό και η ψυχή μου