Πρωτοχρονιάτικη σαλάτα με ρόδι

recipe
Υλικά
  • Μαρούλι 
  • Σπανάκι
  • Ρόκα
  • Ντοματίνια
  • Ρεπανάκι
  • Σέλερι 
  • Ρόδι (3-4 κ.σ )
  • Ανθότυρο ή μανούρι (90γρ) 
  • Καρύδια (2 χούφτες)  
  • Κρουτόν (1 φλ) 
  • Μουστάρδα (2 κ.σ)
  • Μέλι (1 κ.σ )
  • Ελαιόλαδο (2 κ.σ)
clock
Χρόνος
20'
fork

Τύπος Γεύματος

Βραδινό

Διαδικασία

Ανακατεύουμε σε ένα μπωλ όλα τα υλικά μαζί, προσέχουμε να μην "τραυματίσουμε" ανακατεύοντας τα υλικά μας ώστε σε κάθε μπουκιά να έχουμε λίγο από όλα!

Σου άρεσε; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Σχετικά Άρθρα

Διάβασε επίσης

Οι αναγνώστες μας επιλέγουν να διαβάσουν συχνά τα παρακάτω άρθρα. Μήπως ήρθες και η σειρά σου;

Έφαγα γλυκό και χάλασα την διατροφή μου! Τι κάνω τώρα; Συναισθηματική Διατροφή και Ενσυνείδητη Διατροφή

Μπορώ να πίνω όσα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη θέλω; Δες την άποψη μιας Διατροφολόγου

Συνταγή – Πλιγούρι

Συνταγή – H κοτόσουπα Αλλιώς

H λαχταριστή κοτόσουπα αλλιώς!

Συνταγή – Αρακάς Λαδερός

Συνταγή – Κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο

Ζουμερό κοτόπουλο μαριναρισμένο

Καλοκαιρινές διακοπές και διατροφή….γίνεται;

Πρωτοχρονιάτικη σαλάτα με ρόδι

Μια πεντανόστιμη επιλογή για τα γιορτινά τραπέζια!

Καριόκες μαύρης σοκολάτας με κράνμπερις και καρύδια

Οι πιο νόστιμες γιορτινές καριόκες
about us services tag

Υπηρεσίες

Προσφέρουμε προσαρμοσμένα σχέδια, καθοδήγηση από ειδικούς και μια φιλική προσέγγιση για να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία και την ευεξία. Ας ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι μαζί!

apoleia barous thessaloniki

Ρύθμιση Βάρους

diatrofika klinika peristatika thessaloniki diatrofi

Παθολογικές Καταστάσεις

more caterogories

Εξατομικευμένες κατηγορίες

Diatrofi panw sou eksidikeumeni

Διατροφή και στάδια ζωής