Καριόκες μαύρης σοκολάτας με κράνμπερις και καρύδια

Υλικά

100γρ ωμά καρύδια

100γρ αποξηραμένα κράνμπερι

200γρ κουβερτούρα

100ml φυτικό γάλα χωρίς ζάχαρη

50γρ κακάο

70γρ καστανή ζάχαρη

20ml κονιάκ

100γρ αμυγδαλοβούτυρο ή βούτυρο κάσιους

Χρόνος

20'

Διαδικασία

Βάζουμε σε ένα μπωλ τα καρύδια και τα κράνμπερι
Λιώνουμε σε μπεν μαρί την κουβερτούρα με το φυτικό γάλα
Κρατώντας το μπέν μαρί πάνω στο κατσαρολάκι (εκτός φωτιάς) προσθέτουμε την ζάχαρη και ανακατεύουμε μέχρι να λιώσει
Αποσύρουμε από το κατσαρολάκι και προσθέτουμε το κακάο, το κονιάκ, το αμυγδαλοβούτυρο και ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα
Ρίχνουμε το σοκολατένιο μείγμα στο μπωλ με τα καρύδια και τα κράνμπερι και τα ανακατεύουμε απαλά να ενωθούν όλα τα υλικά
Απλώνουμε το μείγμα σε μία λαδόκολλα και τυλίγουμε σε κυλινδρικό σχήμα, διπλώνοντας τις άκρες.
Βάζουμε το ρολό μας στο ψυγείο για 6-7 ώρες
Όταν σφίξει, μπορούμε να κόψουμε τις καριόκες σε κομματάκια

Σου άρεσε; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Σχετικά Άρθρα

Διάβασε επίσης

Οι αναγνώστες μας επιλέγουν να διαβάσουν συχνά τα παρακάτω άρθρα. Μήπως ήρθες και η σειρά σου;

Έφαγα γλυκό και χάλασα την διατροφή μου! Τι κάνω τώρα; Συναισθηματική Διατροφή και Ενσυνείδητη Διατροφή

Μπορώ να πίνω όσα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη θέλω; Δες την άποψη μιας Διατροφολόγου

Συνταγή – Πλιγούρι

Συνταγή – H κοτόσουπα Αλλιώς

H λαχταριστή κοτόσουπα αλλιώς!

Συνταγή – Αρακάς Λαδερός

Συνταγή – Κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο

Ζουμερό κοτόπουλο μαριναρισμένο

Καλοκαιρινές διακοπές και διατροφή….γίνεται;

Πρωτοχρονιάτικη σαλάτα με ρόδι

Μια πεντανόστιμη επιλογή για τα γιορτινά τραπέζια!

Καριόκες μαύρης σοκολάτας με κράνμπερις και καρύδια

Οι πιο νόστιμες γιορτινές καριόκες

Υπηρεσίες

Προσφέρουμε προσαρμοσμένα σχέδια, καθοδήγηση από ειδικούς και μια φιλική προσέγγιση για να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία και την ευεξία. Ας ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι μαζί!

Καριόκες μαύρης σοκολάτας με κράνμπερις και καρύδια

Τύπος Γεύματος

Διαδικασία

Σου άρεσε; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Σχετικά Άρθρα

Διάβασε επίσης

Έφαγα γλυκό και χάλασα την διατροφή μου! Τι κάνω τώρα; Συναισθηματική Διατροφή και Ενσυνείδητη Διατροφή

Μπορώ να πίνω όσα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη θέλω; Δες την άποψη μιας Διατροφολόγου

Συνταγή – Πλιγούρι

Συνταγή – H κοτόσουπα Αλλιώς

Συνταγή – Αρακάς Λαδερός

Συνταγή – Κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο

Καλοκαιρινές διακοπές και διατροφή….γίνεται;

Πρωτοχρονιάτικη σαλάτα με ρόδι

Καριόκες μαύρης σοκολάτας με κράνμπερις και καρύδια

Υπηρεσίες

Ρύθμιση Βάρους

Παθολογικές Καταστάσεις

Εξατομικευμένες κατηγορίες

Διατροφή και στάδια ζωής

Χρήσιμες Πληροφορίες

Υπηρεσίες

Ρύθμιση Βάρους

Παθολογικές Καταστάσεις

Εξατομικευμένες κατηγορίες

Διατροφή και στάδια ζωής

Στοιχεία Επικοινωνίας

Βρείτε μας

All Copyrights Reserved by Corpobalance.gr

Designed & Developed by XLN.gr